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付爱宝巴比兽饼干真的有减脂效果吗?味道怎么样?

2020/1/8 11:59:25发布135次查看

付爱宝巴比兽饼干真的有减脂效果吗?味道怎么样?
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身体质量指数 (body mass index, 简称bmi), 亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。美丽身材的标准,从体质指数来看,最标准的身材bmi值在20-22之间,bmi是营养师用来评判身体肥胖标准的一个指数。bmi 值超标,意味着你必须减肥了。
体重指标(bmi) =体重(kg)/身高的平方(m2)
正常体重:18.2-22.9
过重:23-24.9
一级肥胖:25-29.9
二级肥胖:>30
打开计算器,大家可以来计算一下
自己的bmi在什么范围。
bmi过高,很可能就会和大象腿,水桶腰,肥肚腩,联系上,实在说不上美观。
但是降低bmi也不是很难的事情,很多日常生活中的小细节就可以做到
姿纤逸·巴比兽代餐糕点
本品是一款低热量/低卡路里/低脂肪的代餐饼干,是公司经过多年潜心研发,科学应用生物科技工艺精制而成。
核心成分:
藜麦:藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物,胚乳占种子的68%,且具有营养活性,蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%),品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高,富含不饱和脂肪酸、类黄酮、b族维生素和维生素e、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,不含麸质,低脂,低热量(305kcal/100g),低升糖(gi升糖值35,低升糖标准为55),几乎都是常见食物里最优秀的。
白芸豆:是一种天然的淀粉阻断食品,富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维,而且α-淀粉酶抑制剂经胃肠道排出体外,不必经过血液循环,不作用于大脑神经中枢。
膳食纤维:膳食纤维对促进良好的消化有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素,可使肠道中的食物增大变软,促进肠道蠕动。
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