辣椒的功效与作用辣椒:性热,味辛,归脾胃心经。温中,散寒,开胃,消食。治寒滞,呕吐,泻痢,疥癣。解热、镇痛辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。健胃、助消化如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体素e2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
艾牛辣子之辣椒最早产于南美洲,明朝传入我国并被逐渐推广。在许多人的厨房里,辣椒都是作为一种调味品来使用的,但从营养学角度来说,辣椒又不像食盐、食醋以及糖那样被我们处处限制,甚至还有新的研究发现,它是一个富含大量营养素的营养宝库。含有大量的维生素c。在常见的各种食物中,辣椒的维生素c是较高的,青椒和尖椒含62mg/100g,和vc之王猕猴桃的量相当。而相对较辣的红辣椒维生素c含量则高达144mg/100g,这非常难得。大家知道,维生素c具有很强的抗氧化作用,延缓衰老,增强抵抗力,还能促进胶原蛋白的合成,让皮肤更富有弹,美的你可以适量食用哦。
食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、、血管性等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,皮肤。 辣椒的营养价值辣椒中含有丰富的维生素c、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险。辣椒素辣椒素不但不会引起胃酸分泌的增加,反而会抑制胃酸的分泌,刺激碱性黏液的分泌,有助于预防和胃溃疡。 维生素c
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